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Rückbildungsgymnastik

Mit der Schwangerschaft und der Geburt wird die Beckenbodenmuskulatur stark gedehnt. Um nach der Geburt Ihre körperliche Fitness zu reaktivieren und die Rückbildung zu fördern lernen Sie hier auf sanfte und behutsame Weise Ihre Beckenbodenmuskultur zu kräftigen und strapazierte Muskeln zu regenerieren.

Kurstag: Freitags, 9.30 Uhr -10.30 Uhr
Kursdauer: 10 Lektionen à 60 Minuten
Kurskosten: 200,00 CHF
Einstieg jederzeit möglich

Gratis Kinderbetreuung vor Ort


FACTS

NEUES

- Dehnungsübungen
- Knieschmerzen verhindern
- Life Kinetik - Kursbeginn
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ÖFFNUNGSZEITEN

Montag - Freitag 7.00 - 19.30 Uhr
Samstag 8.00 - 12.00 Uhr
Terminvereinbarung unter
Telefon 062 823 81 67
 

KOSTEN

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Kostenlose Kinderbetreuung!
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